Vanera

O QUE É VANERA?

A aula de Vanera na ADPM é uma imersão empolgante na dança e cultura brasileira, visando trazer ritmo e alegria para os participantes.

Nas aulas de Vanera, os participantes mergulharão em uma série de movimentos coreografados que incorporam a essência da dança. O foco está em se conectar com a música, melhorar a coordenação e expressar-se por meio da dança.

Benefícios e Objetivos

Participar das aulas de Vanera oferece benefícios como desenvolvimento da coordenação, aumento da energia, melhoria do condicionamento físico, fortalecimento muscular e conexão cultural através da dança.

Nosso objetivo principal é oferecer uma experiência vibrante que permita aos participantes explorar os movimentos e a música cativante da Vanera.

Nível de Intensidade e Adequação

As aulas de Vanera são adaptadas para diferentes níveis de habilidade. Desde iniciantes até dançarinos mais experientes, todos podem aproveitar as aulas e evoluir ao seu próprio ritmo.

As aulas de Vanera na ADPM são adequadas para pessoas de todas as idades e níveis de experiência em dança. Se você deseja aprender uma dança envolvente e enérgica, as aulas de Vanera oferecem uma oportunidade emocionante.