Jazz Dance

O QUE É

jazz dance?

As aulas de Jazz Dance na ADPM oferecem uma experiência envolvente e divertida de dança, combinando movimentos expressivos e ritmo vibrante.

Nas aulas de Jazz, os participantes aprenderão uma variedade de passos, giros e sequências coreografadas, que incorporam elementos de jazz, ballet e dança contemporânea. A ênfase está na expressão pessoal e na conexão com a música.

Benefícios e Objetivos

O Jazz Dance oferece benefícios como melhoria da flexibilidade, coordenação, resistência cardiovascular, fortalecimento muscular e confiança pessoal. Além de ser uma ótima maneira de liberar energia e expressar-se através da dança.

O principal objetivo é permitir que os participantes explorem sua criatividade, melhorem a coordenação motora e se divirtam enquanto dançam.

Nível de Intensidade e Adequação

As aulas de Jazz Dance podem ser adaptadas para diferentes níveis de habilidade e experiência em dança. Os participantes podem aprender no seu próprio ritmo.

O Jazz é adequado para pessoas de todas as idades que desejam se aventurar no mundo da dança. Não é necessário ter experiência prévia em dança, apenas a disposição para se divertir e se expressar.